Pappa al Pomodoro - ซุปขนมปังอิตาเลี่ยน

อุ่นเครื่องด้วยสูตรซุปขนมปังทัสคานีแสนอร่อย Pappa al pomodoro เป็นสูตรคลาสสิกสำหรับการใช้ขนมปังเก่า

ซุปผักฤดูใบไม้ผลิ Minestrone

สูตรซุป minestrone แสนอร่อยนี้เป็นที่ชื่นชอบของครอบครัว! มันเต็มไปด้วยผักฤดูใบไม้ผลิเช่นแครอทหน่อไม้ฝรั่งและผักโขมและได้รับรสชาติพิเศษจากเพสโต้ Minestrone กับถั่วขาวและผักเป็นซุปหม้อเดียวที่ดีต่อสุขภาพ

ซุปถั่วเลมอน

ซุปถั่วเลนทิลมะนาวที่สดใสนี้เป็นอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติแบบหม้อเดียวที่ทุกคนในครอบครัวจะต้องชอบ เต็มไปด้วยส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ถั่วเลนทิล น้ำมะนาว แครอท และขมิ้น นี่เป็นมื้ออาหารที่อร่อยและให้คุณค่าทางโภชนาการที่คุณรู้สึกดี

ซุปลาซานญ่ามังสวิรัติง่าย ๆ

สูตรซุปลาซานญ่าผักในหม้อเดียวที่ง่ายและอร่อย ริคอตต้าก้อนหนึ่งอยู่ด้านบนทำให้ซุปผักนี้เข้มข้นและกลมกล่อม สูตรซุปลาซานญ่านี้ทำง่าย มังสวิรัติ มังสวิรัติหรือกลูเตน ลองกับริคอตต้ามังสวิรัติแบบโฮมเมดดูสิ!

สูตรซุปมิโซะบำรุง

ซุปมิโซะผักมังสวิรัติใส่ขิงและกระเทียมเป็นอาหารมื้อเดียวที่ปลอบโยนและบำรุงกำลัง ทำในครั้งต่อไปที่คุณได้ยินเสียงดมกลิ่นในบ้านของคุณหรือเพียงแค่ต้องการความรักเล็กน้อย

หม้อหุงช้า Minestrone ซุป

หม้อหุงช้ามังสวิรัติ crockpot สูตรซุป minestrone ของอิตาลีเป็นอาหารหม้อเดียวง่าย ๆ ที่เต็มไปด้วยผักและถั่วขาว เป็นอาหารมื้อเย็นที่เหมาะสำหรับเด็กที่ทุกคนจะหลงรัก ทำวีแกนและกลูเตนฟรีได้ง่ายๆ

ซุปกะหล่ำดอกย่างมังสวิรัติ

ซุปครีมกะหล่ำดอกทำจากส่วนผสมของอาหารแท้ ๆ และโปรตีนที่เพิ่มจากถั่วขาว คุณจะไม่เชื่อว่าการทำซุปดอกกะหล่ำคั่วที่อร่อยและมีประโยชน์นี้ทำได้ง่ายเพียงใด กะหล่ำดอกกลายเป็นครีมอย่างสมบูรณ์แบบ

วิธีทำซุปมะเขือเทศกับมะเขือเทศสด

ซุปโหระพามะเขือเทศที่ง่ายและอร่อยนี้ทำจากมะเขือเทศสดย่างเพื่อรสชาติมากมาย ค้นหาวิธีทำซุปมะเขือเทศแบบโฮมเมดที่ดีที่สุดตั้งแต่เริ่มต้น!

ซุปบร็อคโคลี่ครีมเม็ดมะม่วง

ซุปบร็อคโคลี่วีแกนแสนอร่อยนี้ทำได้ง่าย ๆ ในเครื่องปั่น ส่วนผสมที่สดใหม่และครีมเม็ดมะม่วงหิมพานต์ทำให้ซุปนี้ดีกว่าซุปครีมบร็อคโคลี่ ไม่มีใครสามารถเชื่อได้ว่าซุปนี้ปราศจากนม

ซุปทัสคานี

ซุป Olive Garden Zuppa Toscana เลียนแบบนี้อร่อยมากและปลอบโยน Zuppa Toscana เต็มไปด้วยคะน้าและมันฝรั่ง และราดด้วยน้ำซุปครีม ฉันได้ให้สูตรนี้ปรับปรุงสุขภาพเพื่อให้เป็นมังสวิรัติและมังสวิรัติที่เป็นมิตร ซุปมังสวิรัติ Zuppa Toscana จะทำให้คุณอุ่นขึ้นในคืนที่อากาศหนาวเย็น!

แกงฟักทองซุปฟักทอง

ซุปฟักทองฟักทองแกงกะหรี่ในหม้อทันทีหรือบนเตาตั้งพื้นเป็นซุปฤดูใบไม้ร่วงที่เหมาะสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า เป็นมังสวิรัติและปราศจากกลูเตน

ซุปถั่วขาวและผักคะน้า

ซุปถั่วขาวและผักคะน้าในฤดูหนาวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ซุปถั่วขาวและคะน้าเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ใช้พืชเป็นหลัก มังสวิรัติ และมังสวิรัติ

ซุปผักฟาร์โรอิตาเลียน

สูตรซุปผักฟาร์โรโฮมเมดที่ดีที่สุด! ซุปผักอิตาลีเพื่อสุขภาพนี้ทำได้ง่ายบนเตาตั้งพื้นหรือในหม้อหุงข้าวแรงดันทันที

พาสต้าและถั่วชิกพี

Pasta e Ceci เป็นซุปมิเนสโตรเน่มังสวิรัติที่มีถั่วชิกพี (ถั่ว garbanzo) พาสต้าออร์โซและผัก

ดด

Tuscan ribollita เป็นผักมากมาย ถั่วขาว และซุปขนมปังกับกะหล่ำปลีหรือคะน้า สตูว์มังสวิรัติหรือมังสวิรัติแบบสบาย ๆ ที่เหมาะสำหรับการใช้ผักและขนมปัง

ซุปถั่วกรีก (ของปลอม)

Greek Lentil Soup (หรือที่รู้จักว่า Fakes) เป็นซุปถั่วมังสวิรัติแบบง่าย ๆ เพื่อสุขภาพแบบดั้งเดิมในกรีซ สูตรเตาตั้งพื้นและหม้อทันที!

ซุปพาสต้า

เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับพาสต้าพาสต้า! สูตรซุปพาสต้าอิตาเลียนสุดคลาสสิกนี้เป็นอาหารง่ายๆ ที่ทำในหม้อเดียว และเหมาะสำหรับทารกและเด็ก