ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการดึงสูตรฟักทองออกมา หากคุณกำลังมองหาสูตรฟักทองมังสวิรัติจากพืช นี่คือสิ่งที่ดีที่สุด!
อาหารที่ฉันชอบในช่วงวันหยุดเติบโตขึ้นมาคือชีสเค้กฟักทองและพายฟักทอง – ยำ! กว่า 10 ปีที่ผ่านมาในฐานะผู้พัฒนาสูตร ฉันได้ค้นพบว่ามีวิธีอร่อยๆ มากมายในการเพลิดเพลินกับฟักทองนั่นคือ มังสวิรัติหรือมังสวิรัติ . สูตรเหล่านี้เหมาะสำหรับ วันขอบคุณพระเจ้าจากพืช .
ในขณะที่ฉันได้แบ่งปันสูตรฟักทองมังสวิรัติมากมายที่นี่บนไซต์ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บทความนี้เป็นสถานที่เพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดของสิ่งที่ดีที่สุด นอกจากนี้ ในตอนท้าย คุณจะได้รับสูตรใหม่สำหรับคุกกี้ฟักทองมังสวิรัติ! หากคุณมีสุนัขอย่าพลาดของเรา ขนมสุนัขฟักทอง . ไปกันเถอะ.
สำหรับสูตรอาหารเหล่านี้ส่วนใหญ่ คุณสามารถใช้ฟักทองกระป๋องหรือ โฮมเมดฟักทองน้ำซุปข้น, หากคุณมีฟักทองสด หากใช้ฟักทองกระป๋อง อย่าลืมใช้น้ำซุปข้นฟักทอง 100% แทนไส้พายฟักทอง ซึ่งมาในบรรจุภัณฑ์ที่คล้ายคลึงกัน แต่เติมน้ำตาลและเครื่องเทศเข้าไป
สูตรฟักทองมังสวิรัติเผ็ด
1. ซุปฟักทองและบัตเตอร์นัทสควอช
ซุปฟักทองอุ่นเหมาะสำหรับวันที่อากาศหนาวเย็นและสวยงามเพียงพอสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า ค้นหาสูตร ที่นี่ .
2. ซุปถั่วฝักยาวฟักทอง
หนึ่งในสูตรฟักทองเผ็ดแรกของเราบนเว็บไซต์ในปี 2012 นี้ ซุปถั่วฝักยาวฟักทอง อุดมไปด้วยโปรตีนจากพืช ถั่ว ฟักทอง และเครื่องเทศ
3. ฟักทอง Mac & ชีส
ผสมซอสฟักทองครีมชีสในเครื่องปั่นและทาพาสต้าของคุณด้วย! รับสูตรอาหารค่ำฟักทองมังสวิรัติในฝันนี้จาก อาหารกับความรู้สึก .
4. รีซอตโต้ฟักทองมังสวิรัติ
ริซอตโต้เป็นสูตรอาหารเย็นแบบครีมมังสวิรัติแบบธรรมชาติ และเวอร์ชั่นฟักทองที่มีเสจและเฮเซลนัทเหมาะสำหรับฤดูหนาว รับสูตรบน สนธิสัญญาครัว . นี้ รีซอตโต้หม้อพร้อมผัก จะยอดเยี่ยมสำหรับวันหยุดเช่นกัน
5. แกงฟักทองมังสวิรัติมังสวิรัติ
อาหารอินเดียเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทานอาหารมังสวิรัติ แกงฟักทองอินเดียนี้จาก Madhu's Everyday Indian ดูมีสุขภาพดีและอร่อย
6. ฟักทองใต้วอดก้าพาสต้า
ฤดูใบไม้ร่วงที่สนุกสนานกับวอดก้าพาสต้า alla นี้มีความครีมและอร่อย กับ เห็ด และผักโขมทำให้เป็นอาหารเย็นฟักทองมังสวิรัติ นี่คือสูตรจาก Dishing out Health
7. พริกฟักทองมังสวิรัติ
พริกฟักทองมังสวิรัติครีมนี้เต็มไปด้วยผักและรสชาติ เสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงหรือกับข้าวกับเชดดาร์ชีสมังสวิรัติ อะโวคาโดสไลซ์ และสมุนไพรสด ทำง่ายและปราศจากกลูเตนด้วย! รับมังสวิรัติ ฟักทองชิลี สูตรอาหาร. ถ้าคุณรักพริกลองของเรา สูตรพริกมังสวิรัติคลาสสิกที่ดีที่สุด และ พริกแกงเผ็ดพร้อมคีนัว .
8. ย็อกกีฟักทอง
สูตร gnocchi ฟักทองง่าย ๆ นี้ต้องการส่วนผสมเพียงไม่กี่อย่างเพื่อสร้างอาหารฤดูใบไม้ร่วงแสนอร่อย สูตรนี้จะแสดงวิธีทำ gnocchi ของคุณเองและเนยมังสวิรัติแบบง่าย ๆ เพื่อปกปิด รับสูตรจาก วีแกนบนเครื่อง .
9. แกงฟักทองถั่วลูกไก่
แกงฟักทองมังสวิรัติสำหรับอาหารง่ายๆ ตามฤดูกาลในฤดูใบไม้ร่วง เสิร์ฟพร้อมนานหรือข้าวกล้องเป็นอาหารมื้อค่ำที่อิ่มท้องและดีต่อสุขภาพราคาประหยัดที่สามารถแช่แข็งได้ดี หยิบอาหารหม้อเดียวเพื่อสุขภาพนี้ที่ บางครั้งไข่.
10. ฟักทองอบรสเผ็ด
สูตรอาหารเพื่อสุขภาพและง่าย ๆ นี้สอนวิธีการย่างฟักทองสดสำหรับกับข้าวหรือของว่างที่อร่อยและเผ็ด นี่คือสูตรจาก Where's My Spoon .
สูตรฟักทองมังสวิรัติหวาน
11. Golden Pumpkin Spice Latte
เริ่มต้นวันใหม่อย่างสุขภาพดี ลาเต้เครื่องเทศฟักทองขมิ้น .
12. พายฟักทอง ของหวาน ฮัมมุส
ลอง hummus ของหวานแล้วหรือยัง'>นี่คือสูตรง่ายๆ
เกม Seahawks คืนนี้กี่โมง
13. ขนมปังฟักทองมังสวิรัติ
มีอะไรที่อร่อยกว่ากลิ่นขนมปังฟักทองอบในวันฤดูใบไม้ร่วง'>Vegan Pumpkin Bread Recipe รสชาติเหมือนคลาสสิก เราชอบที่โรยหน้าด้วยถั่วพีแคนกรุบกรอบ ถ้าคุณชอบ Quickbreads คุณจะไม่อยากพลาดของเรา ขนมปังกล้วยวีแกน ด้วย.
14. พายฟักทองมังสวิรัติ
นี้ สูตรพายฟักทองมังสวิรัติ เป็นแบบคลาสสิกและเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวันขอบคุณพระเจ้า ได้รับการวิจารณ์ที่เร่าร้อนปีแล้วปีเล่า อย่าลืมทำให้เป็นวันล่วงหน้า
15. มัฟฟินฟักทองปราศจากกลูเตน
มีคุณค่าทางโภชนาการ มัฟฟินฟักทอง ทำด้วยข้าวโอ๊ต/แป้งข้าวโอ๊ตปราศจากกลูเตนและใช้พืชเป็นหลัก! ลองทานกับแครนเบอร์รี่ทาร์ตฉ่ำๆ และท็อปด้วยครีมชีสฟรอสติ้งมังสวิรัติ
16. ไอศกรีมฟักทองมังสวิรัติ
โฮมเมด ไอศกรีมฟักทองมังสวิรัติ ทำง่ายด้วยครีมกะทิ
17. ฟักทองมังสวิรัติ Pecan Babka
แป้งขนมปังฟักทองเนื้อนุ่มคล้ายขนมปังบริโอชสอดไส้ถั่วพีแคนน้ำตาลทรายแดงรสเผ็ดและราดด้วยน้ำเชื่อม รับสูตรการรักษาฤดูใบไม้ร่วงที่ดีที่สุดบน Gothess ในประเทศ !
18. ลูกโปรตีนฟักทอง
สำหรับขนมหวานเพื่อสุขภาพ ให้ลอง Pumpkin Protein Balls จาก มีคุณค่าทางโภชนาการทั้งหมด .
19. ชีสเค้กฟักทองมังสวิรัติ
ต้องลองสิ่งนี้ ชีสเค้กฟักทองมังสวิรัติ . ทำจากเม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ ไม่มีส่วนผสมของนม แต่อร่อยมาก โรยหน้าด้วยแครนเบอร์รี่ใส่น้ำตาลและผลทับทิม ทำให้เป็นขนมวันหยุดที่สวยงาม
20. คุกกี้ฟักทองมังสวิรัติ
หากคุณกำลังมองหาขนมที่ทำง่าย ๆ กับฟักทองที่เกินมา ให้ลองคุกกี้ฟักทองมังสวิรัติเนื้อนุ่มเหล่านี้
คุณจะพบสูตรอาหารเต็มรูปแบบพร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอนและรูปภาพ ที่นี่ .
เข้าสู่เนื้อหา
วัตถุดิบ
สูตรฟักทองเผ็ดสำหรับอาหารค่ำ
- น้ำซุปข้นฟักทองโฮมเมด
- ซุปฟักทอง
- ซุปถั่วเลนทิลฟักทอง
- มังสวิรัติฟักทอง Mac & ชีส
- ริซอตโต้ฟักทอง
- แกงฟักทองอินเดีย
- ฟักทองอัลลาวอดก้า
- พริก
- Gnocchi
- แกงถั่วชิกพี
- เวดจ์ย่างรสเผ็ด
สูตรฟักทองหวานสำหรับของหวาน
- เครื่องเทศฟักทองลาเต้
- ฮัมมุสของหวาน
- ขนมปังฟักทอง
- พายฟักทองมังสวิรัติ
- มัฟฟินฟักทอง
- ไอศกรีม
- ฟักทอง Pecan Babka
- ลูกโปรตีน
- ชีสเค้ก
- คุกกี้ฟักทองมังสวิรัติ
คำแนะนำ
- เลือกสูตรที่เชื่อมโยงหนึ่งหรือสองสูตรในบทความนี้เพื่อลองในสัปดาห์นี้!